ΩΜΟΦΑΓΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ ΣΠΑΝΑΚΙ BABY ΜΕ ΧΑΛΟΥΜΙ
Μια σαλατα δικης μου επινοησης, που προεκυψε σκαλιζοντας στο ψυγειο... Δεν σας δινω ακριβη ποσοτητα των υλικων, να πω την αληθεια, τις σαλατες τις ετοιμαζω με το ματι, δεν θα καθησω ποτε να ζυγιζω τα λαχανικα, αλλα και δεν νομιζω οτι θα το εκανε και κανενας αλλος...
Υλικα : φυλλα σπανακι baby,
μανιταρια σαμπινιον φρεσκα.
κουκουναρια,
χαλουμι,
ελαιολαδο παρθενο εξτρα,
αλατι.
Προετοιμασια : Διαλεξτε πολυ τρυφερο και φρεσκο σπανακι, ιδανικο ειναι το λεγομενο baby. Πλυντε το καλα και στραγγιστε το.
Τα μανιταρια επισης πρεπει να ειναι πολυ φρεσκα; καθαριστε τα, σκουπιζοντας τα με χαρτι κουζινας. Αν θελετε οπωδηποτε να τα πλυνετε, περαστε τα γρηγορα κατω απο τρεχουμενο νερο και μετα σκουπιστε τα με χαρτι κουζινας, χωρις να τα ταλαιπωρησετε. Κοψτε τα σε λεπτες φετουλες.
Μαλακωστε τις λιαστες ντοματες σε λιγο νερακι; κοψτε τες σε λεπτες λωριδες. Μπορειτε επισης να χρησιμοποιησετε λιαστες ντοματες στο λαδι, που ειναι ηδη μαλακες.
Κοψτε το χαλουμι σε κυβακια. Βαλτε πολυ λιγο λαδακι σε ενα τηγανακι και ροδιστε το ελαφρα.
Παρτε ενα πιατο σερβιρισματος. Βαλτε πρωτα το σπανακι και επειτα τις φετουλες τα μανιταρια και αλατιστε. Επειτα, ριξτε την λιαστη ντοματα, τα κυβακια απο το χαλουμι και τα κουκουναρια. Περιχυστε με λιγο ελαιολαδο και τελος με φυσικο σιροπι ροδιου (χωρις προσθηκη ζαχαρης).
INSALATA DI SPINACI AL HALLOUMI
Questa insalata è nata quasi per caso... Qui non riporto le dosi degli ingredienti, perchè, a dire il vero, non ho mai pensato di pesarli, ho messo tutto adocchiando...
Ingredienti : spinaci,
funghi champignons,
pinoli,
formaggio halloumi,
olio di oliva etravergine,
sale.
Preparazione : Scegliete dei spinaci freschissimi e tenerissimi, i migliori sono quelli chiamati baby, cioè sono quasi appena spuntati! Lavateli bene e asciugateli.
Scegliete dei funghetti freschi; puliteli con un panno o carta assorbente. Se voltete lavarli a tutti i costi, passateli rapidamente sotto acqua corrente e poi asciugateli. Tagliateli a fettine.
Mettete i pomodori essciati in ammolo, in poca acqua; tagliateli a listarelle. Potete utilizzare anche quelli sott'olio.
Lo halloùmi è un formaggio un pochino piccante, di origine cipriota, preparato da latte di capra e pecora. Tagliatelo a dadini; in una padellina mettete poco olio e fate appena rosolare i diadini di halloumi.
In un piato da portata, mettete prima i spinaci e poi le fettine dei funghi. Cospargete con un po'di sale. Distribuite le listarelle dei pomodori, il halloumi ed i pinoli. Condite con un filo d'olio e con il vincotto di melograno.
Πολυ ωραια σαλατα με πολλες ωραιες γευσεις συνδυασμενες φοβερα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑό τότε που ανακάλυψα τις σπανακοσαλάτες τις έχω λατρέψει!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαι το χαλούμι θα τους ταιριάζει τόσο όμορφα!
Καλή βδομάδα!
Νόστιμη σαλάτα, υγιεινή και ιδανική για ελαφρύ γεύμα, αποτοξίνωσης!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστούμε για την πρόταση, Μαρίνα.
Ζ.
πολύ καλή!
ΑπάντησηΔιαγραφήanche con un po di melagrana e buona:-)
Υπέροχη η σαλάτα σου, λατρεμένα υλικά!!!
ΑπάντησηΔιαγραφή@Elpiniki
ΑπάντησηΔιαγραφή@ΕΛΕΝΑ
Ευχαριστω κοριτισια!
Καλη σας βδομαδα
poli wraia i salata tin ekana gia simera...theloume nees salatoules :D
ΑπάντησηΔιαγραφή@Kithcen stories
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστω Ζαμπια μου! Ειναι χορταστικη σαλατουλα και εχει και τις πρωτεινες της..
@postbabylon
buona idea, peccato che non mi sono rimaste...
@manousina
Ευχαριστω, να πω την αληθεια κι εγω την απηλαυσα, γι'αυτο εβαλα και την "συνταγη"
@chrissie
Χαιρομαι που σου αρεσε!
πολύ ωραίο ιστολόγιο και οι φωτογραφίες σου θεϊκές!!! καλώς σε βρήκα!
ΑπάντησηΔιαγραφή@Pela
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστω για τα καλα σου λογια! Καλως ηρθες στην παρεα!
Καλησπέρα και καλώς σε βρήκα πολύ ωραίο το σπιτάκι σου όπως και η σαλάτα σου,καλό βράδυ.
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλωσηρθες Ροδανθη! Ευχαριστω πολυ!
ΑπάντησηΔιαγραφή