ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΒΟΥΤΥΡΟ
(BUTTER CHICKEN / MURGH MAKHANI)
Το κοτόπουλο αλλιώς! Μια από τις πιο διάσημες συνταγές της ινδικής κουζίνας, είναι ευρέως γνωστό με την αγγλική του ονομασία butter chicken, ενώ οι πιο ψαγμένοι θα το ζητήσουν ως Murgh Makhani.
Τι κρύβεται πίσω από αυτές τις ονομασίες? Ένα πιάτο κάρυ που αποτελείται από τρυφερές μπουκιές κοτόπουλου, που κολυμπάνε μέσα σε πεντανόστιμη κρεμώδη σάλτσα, εννοείται αρτυμένη με αρκετά μπαχαρικά που αναδίδουν απίστευτα αρώματα! Η συνταγή αυτή είναι αρκετά παρόμοια με το επίσης πολύ γνωστό Tikka Masala (η βασική διαφορά τους είναι ότι αυτό το δεύτερο δεν είναι καυτερό), είναι εύκολη και δεν περιέχει δυσεύρετα υλικά .
Απολαύστε το σερβιρισμένο με ψωμάκι πίτα ή ινδικό ναάν, αλλά και με ένα απλό ρύζι πιλάφι.
συνταγή από εδώ
Δόση : για 5-6 άτομα
Βαθμός δυσκολίας συνταγής : εύκολη
Υλικά : 800 gr φιλέτο κοτόπουλο (στήθος και μπούτια)
για την μαρινάτα : 1/2 φλ. γιαούρτι πλήρες,
2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες,
1 κ.σ. φρέσκο τζίντζερ, περασμένο από τον τρίφτη,
1 κ.σ. garam masala,
1 κ.γ. κουρκουμά,
1 κ.γ. κύμινο,
1 κ.γ. πάπρικα καυτερή,
1 κ.γ. αλάτι.
για το σοτάρισμα : ελαιόλαδο.
για την σάλτσα : 3 κ.σ. ελαιόλαδο,
1 κ.σ ghee*,
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο,
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες,
1 κ.σ. φρέσκο τζίντζερ περασμένο από τον τρίφτη,
1 1/2 κ.γ. κύμινο,
1 1/2 κ.γ. garam masala,
1 κ.γ. κόλιαντρο,
1 κ.γ. πάπρικα καυτερή,
400 gr ντοματάκια κονκασέ,
1 γεμάτο κ.γ. αλάτι,
1 κ.γ. ζάχαρη,
1 φλ. cream fresh**,
1/2 κ.γ. kasoori
methi (αποξηραμένα φύλλα μοσχοσίταρου)***.
για το σερβίρισμα : φρέσκο κόλιαντρο.
* εναλλακτικά : βούτυρο clarifiè
1 κ.σ. βούτυρο + 1 κ.σ. ελαιόλαδο
** εναλλακτικά : κρέμα γάλακτος με μερικές σταγόνες χυμό λεμόνι
παραδοσιακό γιαούρτι πλήρες
*** εναλλακτικά : μικρή ποσότητα φύλλα σέλερι
Προετοιμασία
Ξεκινήστε μαρινάροντας το κρέας, τουλάχιστον μια ώρα πριν ή ακόμη καλύτερα από το προηγούμενο βράδυ. Γιαούρτι χρησιμοποίησα το παραδοσιακό το πρόβειο.
Αναμείξτε όλα τα υλικά της μαρινάτας μέσα σε ένα ευρύχωρο μπολ. Προσθέστε το κοτόπουλο κομμένο σε κομμάτια και αναμείξτε το πολύ καλά με την μαρινάτα. Σκεπάστε το σκεύος και βάλτε το στο ψυγείο.
Μέσα σε μια ευρύχωρη σοτέζα, σοτάρετε με λίγο ελαιόλαδο τα κομμάτια του κοτόπουλου; δεν θα τα βάλετε όλα μαζί, αλλά σε δόσεις, έτσι ώστε να σοταριστούν σωστά και να μην βράσουν. Βγάζοντας τα τοποθετήστε τα μέσα σε ένα πιάτο και κρατήστε τα στην άκρη.
Ετοιμάστε την σάλτσα. Ρίξτε μέσα στην ίδια σοτέζα το ελαιόλαδο για την σάλτσα και το ghee (ή εναλλακτικά το βούτυρο κλαριφιέ) και σοτάρετε πρώτα το κρεμμύδι. Προσθέστε το σκόρδο και το τζίντζερ και σοτάρετε τα και αυτά σύντομα. Προσθέστε όλα τα μπαχαρικά της σάλτσας και τέλος την ντομάτα κονκασέ. Σε αυτό το στάδιο μην προσθέστε καθόλου νερό, αλλά αφήστε την σάλτσα να στεγνώσει, ώστε να πάρει γεύση.
Κατεβάστε το σκεύος από την φωτιά, προσθέστε μισό φλιτζάνι νερό και ομογενοποιήστε την σάλτσα με το ραβδομπλέντερ.
Βάλτε και πάλι το σκεύος στην φωτιά, προσθέστε τα κομμάτια του κοτόπουλου μαζί με όλο το ζουμάκι που έχουν βγάλει, ότι έχει περισσέψει από την μαρινάτα, αλάτι, ζάχαρη, τα φύλλα του μοσχοσίταρου (δεν μπήκα στην διαδικασία να τα ψάξω, έβαλα μια κ.σ. φύλλα σέλερι) και τέλος την cream fresh (έβαλα παραδοσιακό γιαούρτι).
Αφήστε την σάλτσα να βράσει σε σιγανή φωτιά για 10 λεπτά, μέχρι να γίνει αρκετά παχύρρευστη. Κατεβάστε από την φωτιά και αφήστε το να σταθεί ένα μισάωρο.
Σερβίρετε με ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιαντρο.
(BUTTER CHICKEN / MURGH MAKHANI)
Il pollo al burro indiano, murgh makhani, butter chicken o chicken butter Masala, è uno dei più famosi piatti curry e lo troverete sicuramente sempre nel menu dei ristoranti indiani.
La ricetta è facile e non necessita spezie difficilmente reperibili. I pezzi di pollo vengono marinati in un composto di yogurt speziato abbondantemente. L' aggiunta del burro chiarificato all' indiana (ghee) crea un equilibrio perfetto. Potete regolare l' intensità del sapore piccante, secondo ai vostri gusti. Ho utilizzato lo yogurt greco originale e tradizionale, da latte di pecora.
Servitelo con riso basmati, riso pilaf semplice, o pane naan.
Dosi : per 5-6 persone
Difficoltà della ricetta : facile
Ingredienti : 800 gr filetti di pollo (petto e cosce o svoracosce)
per la marinatura : 1/2 tazza di yogurt greco,
2 spicchi di aglio schiacciati,
1 cucchiaio zenzero fresco grattugiato,
1 cucchiaio garam masala,
1 cucchiaino curcuma,
1 cucchiaino cumino macinato,
1 cucchiaino paprica piccante,
1 cucchiaino sale.
per la cottura : olio evo.
per il sugo : 3 cucchiai olio evo,
1 cucchiaio ghee*,
1 cipolla grossa tagliata finemente,
2 spicchi d'aglio tagliati finemente,
1 cucchiaio zenzero fresco grattugiato,
1 1/2 cucchiaino cumino macinato,
1 1/2 cucchiaino garam masala,
1 cucchiaino semi di coriandolo macinati,
1 cucchiaino paprica piccante,
400 gr pomodori tagliati a cubetti,
1 cucchiaino abbondante di sale,
1 cucchiaino zucchero,
1 tazza di panna acida**,
1/2 cucchiaino kasoori
methi (foglie essiccate di fieno greco)***.
per la finitura : foglie fresche di coriandolo.
* in alternativa : burro chiarificato
1 cucciaio di burro +1 cucchiaio di olio evo
** in alternativa : panna fresca con qualche goccia di limone,
yogurt greco tradizionale
*** piccola quantità di foglie fresche di sedano
Preparazione :
Tagliate il pollo a pezzetti.
In una ciotola capiente raccogliete lo yogurt con tutte le spezie e mescolate bene. Aggiungete il pollo e mescolate bene con il composto della marinatura. Coprite, mettete nel frigo e lasciate marinare per almeno un ora (ancora meglio preparatelo la notte prima).
In una padella mettete un giro di olio e fate rosolare i pezzi di pollo a più riprese (non mettere tutto insieme perché risulteranno bolliti anziché fritti). Trasferite in un piatto e teneteli da parte.
Preparate il sugo. Nella stessa padella sciogliete lo ghee (o il burro chiarificato) e saltate la cipolla. Aggiungete l' aglio e lo zenzero. Aggiungete poi tutte le spezie e il pomodoro, mescolate e lasciate cuocere fino ad asciugarsi, per esaltare il sapore della salsa.
Ritirate dal fuoco, aggiungete mezza tazza di acqua calda e frullate con un frullatore ad immersione fino ad omogeneizzare il tutto.
Portate di nuovo la padella sul fuoco, aggiungete il pollo con tutto il sughetto che avrà rilasciato, il fondo della marinatura, sale, zucchero, le foglie di fieno greco (io ne ho messo un cucchiaio di foglie di sedano tritate finemente) e infine la crema acida (io ho messo lo yogurt greco).
Lasciate cuocere a fuoco dolce per una decina di minuti. La salsa deve risultare piuttosto densa.
Ritirate dal fuoco e lasciate riposare mezz'oretta per insaporirsi.
Servite con foglie di coriandolo tritate.






